振り返り<心理学<睡魔
おはよう世界☀︎
昨夜も振り返りながらも
心理学YouTubeを楽しんでたら寝た
それはそれで良い時間
変わらなきゃって思う気持ちも、生きづらさもわたしがわたしとして生きるための術だったという
愛すべきスキル
身体がぱつぱんな日
朝からグミと干し芋こさえてお仕事へ
タスク溜まってるな〜な焦りと人のスピード感はコントロールできないことで些細なイラっと
人に迷惑だとかけたくない気持ちからだったのかも。
やることは全力でやってますから。
お疲れ様やでわたし。
帰ってからはミニトマトから始まり、健康的だと思って買ったお煎餅とジャガイモを過食（ ; ; ）
何がしたいのかと自問自答タイム
その反面その後のお風呂はスマホなしで楽しめた
今日こそは、お風呂先にはいってみよう。
とりあえず体がおもい
